前陣子跟許久不見的大學室友聚餐 室友說我變很多
牙齒變整齊 皮膚變白 連痘痘都不見了
當下只覺得牙齒有變很合理(花了10萬矯正)
其他應該跟大學時代差不多(JU：光年齡就多了不知道幾歲 還差不多)
回家翻照片一看 哈哈哈哈哈 真的差蠻多的XD
有圖有真相
以下照片臉上都只有擦防曬乳 我是個熱愛大素顏的懶鬼
先說明一下我的肌膚狀況 25歲前是油性肌 25歲後是中偏油
生活習慣方面會睡滿6~8小時 愛吃蔬菜水果 喝很多水 每天固定帶狗散步1個小時
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21歲前的我非常懶得花時間在臉上 不擦防曬 不擦乳液 長期虐待皮膚就成了這副鬼樣子
滿臉痘痘(全盛時期臉上有幾十顆大痘痘 附帶濃汁的喔><)
寒流來時臉會乾到長很多小細紋(好友還拜託我擦乳液 說我臉這麼多細紋像阿婆QQ )
雖不算太黑但也不是很白 以蛋來說我就是一顆沒有很入味的茶葉蛋被噴到很黑的滷汁><
開始下定決心好好拯救我的皮膚 是因為大三交了人生第一個男朋友
(JU：當時你那個鬼樣子 真不知道他是看上你哪一點= =)
男友膚色白皙 完全沒有痘痘 斑點 毛孔 肌膚就像是一顆白煮蛋般光滑
雖然他說一點都不介意我的爛皮膚 但看著他的好膚質
讓懶散的我生出了點羞恥心 打工認識的姐姐介紹我去三重的皮膚科
誠心建議皮膚出狀況的朋友 找醫生才是上策阿~~~~
醫生開了一小罐白色的藥膏(SORRY我不知道藥名><)
交代我洗臉後擦 其餘的保養品通通省略(不過我也沒保養品啦@@)
乖乖擦了一個月的藥之後 我的痘痘就全消了!!!!
只留下滿臉的痘疤(上圖就是治療完畢之後拍的)
開始上美保版尋找消痘疤的良方
找到了這瓶 DHC 痘疤還白凝露
當時版上對它的評價好壞參半 我是個窮學生買不起太貴的牌子
在能力所及範圍先下手買了這瓶
這兩個部落格都提出保養皮膚最重要的是保濕+防曬 且建議一天用的保養品不要超過5罐
(印象中是這樣 有錯誤再麻煩指證)
跟我懶惰的個性一拍即合 邱醫生舊的部落格有各種功能保養品推薦
(洗面乳、乳液、防曬等分類)
凍酸的我從分類中各找一瓶開架式使用
長期在我身邊服役的產品如下 每樣都是我回購過N次的保養愛將
洗面乳--多芬潔顏慕斯
乳液---歐蕾最基本的那款
防曬---近江兄弟 強烈紫外線用
保養程序 早上：清水洗臉→凝露→防曬
晚上：洗面乳洗臉→凝露→乳液
PS.因為我臉蠻油的 到晚上防曬乳都掉光光了所以沒特別卸妝
這樣保養了3個月後 奇蹟出現了!!!
臉上的痘疤幾乎全數消失!!!!
(DHC那款後續我很多朋友都有買 但都表示效果普通XD)
痘疤消了之後 我又開始肖想皮膚變白
研究了上述兩個部落格 得到的結論是----認真防曬!!!
我不是很喜歡在身上擦防曬(怕黏) 所以鎖定找夏天也穿得住的防曬外套
最後購入UV100的外套 這家的外套真的頗透氣 夏天完全穿得住(也可能是我耐熱啦XD)
缺點就是板型不是很美麗XDDDD
那陣子剛好工作需要穿長褲 所以出門的穿搭就是
上衣+長褲+外套+陽傘
臉上的防曬就出門前擦 中間不會再補擦(懶鬼上身)
這樣過了半年之後
奇蹟又出現了!!!!
哈哈請忽略我醜醜的瀏海還有跟髮色不搭的眉毛
這張照片的重點是 我居然比牆壁還白!!!
(JU：你有想過可能是牆壁太黃嗎= =?)
換工作後 就沒有像當初這麼勤奮穿長褲+外套了
維持出門擦防曬 撐陽傘 不會刻意全身包緊緊
幾年下來也沒變太黑 下圖是去年9月拍的
最近在服役的是這組
洗臉---MADOCA潔顏慕斯 是今年在美保版被生火購入試水溫
優點是很溫和好洗 也蠻符合婊姊這篇好洗面乳的條件
缺點是價錢不太可愛(窮酸鬼上身) 還有用很快
1瓶180ML 很省著用大概三個月就用完了><
乳液---嘉齡蘆薈膠 成分單純 天氣熱擦在臉上蠻舒服的
防曬---近江兄弟 敏感肌用 已是我身邊的老班底
簡單保養了7年的時間 期間也不太敷臉(一年不超過5次)
曾經很擔心自己用的保養品這麼少 會不會老得比較快
但今年底將滿28歲 在路上還蠻常被當成學生>\\\\\\\\<
(JU：早餐店阿姨也叫我帥狗阿 不用暗爽啦!!)
這是最近的照片 看起來應該還可以XDDDD
雖然近看有雀斑 毛孔粗大 月經痘的痘疤等問題
但從茶葉蛋進化到被滷汁噴到的白煮蛋也是OK的啦~~~(蠢
總結我七年來的保養心得
1.皮膚出狀況 與其找偏方 去看皮膚科才是上策
2.生活習慣維持好 多食蔬果 飲食清淡 搭配運動對皮膚很有幫助
(JU：那妳七年前的照片皮膚怎麼這麼差XD)
3.保養一定要做好兩件事：保濕+防曬 切記切記!!!
以上簡單分享
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